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鵝肉的營養價值有哪些

作者:養生小編  時間:2016-12-20 13:50:14  來源: 大眾養生網

鵝肉一般具有潤肺止咳、補氣、健腦益智等作用。

1、潤肺止咳

鵝肉的營養價值可能比較高,在吃了以后也可以輔助減少咳嗽的狀況,避免導致咳嗽和咳。

2、補氣

薄弱一般可以對身體起到滋補的作用,能夠緩解氣血虧虛,同時也可以提高身體的免疫力,減少渾身無力或者是面色蒼白的狀況。

3、健腦益智

鵝肉當中含有卵磷脂或者是亞麻酸不飽和脂肪酸,對于大腦的發育有明顯的幫助作用,可以減少記憶力減退。

除了以上營養價值以外,也可以減少疾病的發生,但是要注意合理的攝入。

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