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武昌魚(yú)怎么做好吃

作者:小雨  時(shí)間:2014-04-19 19:35:45  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

魚(yú)是很多人都喜愛(ài)吃的食物,魚(yú)含有的營(yíng)養(yǎng)元素豐富,尤其它含有的蛋白質(zhì)、脂肪、氨基酸都是人體所需,而且這樣營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)人體各方面都是有著很好幫助作用,所以在選擇它的時(shí)候,也是可以放心選擇,那武昌魚(yú)怎么做好吃呢,這樣的魚(yú)在制作上,都是有著很多不錯(cuò)方法。

那武昌魚(yú)怎么做好吃呢,下面就詳細(xì)的介紹下,使得對(duì)它的制作方法,都是有著很好的了解,在制作的時(shí)候都知道如何做最佳,這類(lèi)魚(yú)的制作,也是不能隨意的進(jìn)行。

武昌魚(yú)怎么做好吃:

家常紅燒鯧魚(yú)

材料:鯧魚(yú)1條,大蒜1瓣,姜1小塊,小蔥1棵,辣椒1個(gè),生抽15ml,老抽5ml,料酒15ml,淀粉10g,白糖5g

做法:

1.鯧魚(yú)去內(nèi)臟后用水沖洗干凈,在魚(yú)的身上兩側(cè)斜劃兩三刀

2.加入鹽,料酒5ml、姜片腌制片刻

3.大蒜切片、辣椒切圈、小蔥切碎

4.將鯧魚(yú)兩面拍上少許干淀粉備用

5.炒鍋燒熱,用姜塊擦拭鍋底,放入少許油燒熱,將鯧魚(yú)放入鍋中,用小火煎至兩面金黃色后,盛出瀝油

6.鍋留少許底油,爆香蔥、姜、蒜片,下鯧魚(yú)、加入生抽、老抽、料酒、白糖

7.再加入適量清水(水與鯧魚(yú)持平),大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煮至湯汁濃稠,將鯧魚(yú)盛出盤(pán)中

8.剩余的湯汁用水淀粉勾芡淋在鯧魚(yú)身上,最后撒上香蔥即可

通過(guò)以上介紹,對(duì)武昌魚(yú)怎么做好吃呢,家燒武昌魚(yú)是一個(gè)不錯(cuò)之選,使得它的味道獨(dú)特,而且在含有的營(yíng)養(yǎng)元素也不會(huì)被破壞,所以這樣的是很好之選,對(duì)人體各方面,都是有著很好的幫助作用,是一個(gè)健康飲食選擇。

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