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腦血栓吃什么食物好

作者:小王  時間:2014-04-21 18:45:08  來源: 大眾養生網

疾病是很常見的,生活中常見的疾病種類很多,在發現身體有疾病的時候,都是要及時的進行治療,例如高血壓、糖尿病、腦血栓,這些對人體健康危害很大,而且這些疾病對人體體質的影響也是很多,所以在有這些疾病上,都是需要選擇食物進行調理,那腦血栓吃什么食物好呢?

對腦血栓吃什么食物好呢,這類疾病對人體腦部的影響很大,而且它會降低人體免疫力,所以在對食物選擇上,都是要多方面的選擇,使得身體得到很好的改善。

腦血栓吃什么食物好:

腦血栓患者首先能要得到及時的治療,在此基礎上配合食療,會有很大的收效,其飲食應注意給予易消化、高維生素飲食。可給些新鮮蔬菜切成細末,水果壓汁頻服。

多吃富含纖維的食物,如各種蔬菜、水果、糙米、全谷類及豆類,可幫助排便、預防便秘、穩定血糖及降低血膽固醇。選用植物性油脂,多采用水煮、清蒸、涼拌、燒、烤、鹵、燉等方式烹調;禁食肥肉、內臟、魚卵、奶油等膽固醇高的食物;可多選擇脂肪含量較少的魚肉、去皮雞肉等;全蛋每周可吃1—2個。奶類及其制品、五谷根莖類、肉魚豆蛋類、蔬菜類、水果類及油脂類等六大類食物,宜多樣攝取,才能充分的獲得各種營養素。

日常飲食應注意:限制脂肪攝入量。控制總熱量。適量增加蛋白質。由于膳食中的脂肪量下降,就要適當增加蛋白質。限制精制糖和含糖類的甜食,包括點心、糖果和飲料的攝入。腦血栓的病人有食鹽的用量要小,要采用低鹽飲食,每日食鹽3克,可在烹調后再加入鹽拌勻即可。注意烹調用料。腦血栓的病人要經常飲水,尤其在清晨和晚間。這樣可以稀釋血液,防止血栓的形成。

通過以上介紹,對腦血栓吃什么食物好呢,多選擇一些維生素的食物是最佳之選,蔬菜、水果含有這樣營養元素豐富,所以可以常吃這些食物,對腦血栓患者有著很好幫助,其次對脂肪類的食物要減少選擇,以防止患者疾病變得更加嚴重。

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