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姜湯怎么煮

作者:阿詩瑪  時間:2014-06-01 00:23:18  來源: 大眾養生網

在我國的民間流行著很多治療一些疾病的偏方,而姜湯就是治療很多疾病的時候我們都會想到的一種偏方,比如在出現傷風感冒的時候,喝上一碗暖暖的姜湯立馬就是感覺神清氣爽,而且姜湯對于腹痛、腹瀉以及產婦保健等方面也是有不錯的效果的,那么姜湯怎么煮呢?

姜湯作為我國普遍使用的偏方,不僅效果好而且簡單方便,所以在我們的生活紅是很常用的,而且姜湯的制作方法也有很多,下面我們就來看看姜湯怎么煮吧。

可樂姜湯

原料

:生姜一塊,切成片或絲,可樂一聽(易拉罐裝,以可口可樂和百事可樂為佳)

做法

:將可樂和切好的姜片或姜絲一起放入干凈的鍋中一起煮,開后一分鐘即可起鍋.

功效

:主治感冒

紅糖姜湯

原料

:紅糖20克,生姜4片,蔥白3段,水適量。

制法

1、沙鍋內加入生姜、蔥白和水,上火煮開。

2、加入紅糖再煮開即可。

功效:湯甜辣適口,趁熱喝下,可去風寒、止嘔吐。生姜有發汗解毒、溫中止嘔的功用,與紅糖、蔥白合用,祛風寒的作用尤佳。

地瓜姜湯

材料

:地瓜一個,生姜片若干,紅棗10余個,珍珠圓子(珍珠元宵也可)若干,紅糖適量,水適量

做法

1.地瓜削皮切塊,生姜切片。

2.鍋內放水,放地瓜塊、姜片、紅棗、珍珠圓子(如果是珍珠元宵放得就不能早了,關火前5分鐘再放),大火開后轉小火煮30分鐘。

3.吃的時候根據自己口味加紅糖即可。

大芥菜地瓜煲姜湯

做法

:大芥菜一斤洗凈切段,地瓜半斤去皮切塊,和姜片四片一起放入煲內滾20分鐘,加鹽即可。

特點

:健胃生津,通暢胃腸,強身健體。適合感冒風寒,惡寒,無汗,大便不暢,食欲不振人士。

看了以上的介紹大家對姜湯怎么煮應該都有所了解了吧,其實除了以上的這幾種方法姜湯還有很多其它制作方法的,要提醒大家的是姜湯雖好可不是每一個人都適合喝,而且每天大家對于姜的攝入量最好能控制在10克左右。

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