喝茶都是有非常多的講究的，冬季喝什么茶呢，主要是春天&花茶阿因為產(chǎn)生一種舒發(fā)的感覺，同時一些茉莉桂花等，夏天可以喝綠茶，進行一些體力消耗的補充，秋天和青茶，冬天是紅茶紅茶具有豐富的蛋白質(zhì)能夠增強身體，同時富含一些多的維生素，是人體能更好的適應(yīng)自然，紅茶可以養(yǎng)人體的陽氣。

紅茶有豐富的蛋白質(zhì)和一些維生素可以增強人體的抗寒能力。所以在日常生活中的可以多喝一些紅茶，一定要注意關(guān)于紅茶的也是有非常多的講究。也可以喝一些紅棗茶葉，對于增強心肌的收縮力和一些抗治癌癥的作用的也是非常高。

冬季宜飲紅茶冬季宜飲紅茶,紅茶味甘性溫,善蓄陽氣,生熱暖腹,可以增強人體對寒冷的抗御能力。此外，冬季人們的食欲增強，進食油膩食品增多，飲用紅茶還可去油膩，開胃口，助養(yǎng)生。喝茶的時候最好是單純品飲，體會茶的香氣和滋味。但和友人一起喝茶，聊天，再吃點小零食，也是一種娛樂休閑的方式。

喝茶的時候吃什么，首先看各人的愛好，其次看搭配在一起的口感。澆鹵的小豆干，瓜子，蜜餞，干果都是不錯的搭配，這幾年流行全國的鴨脖子，麻辣香鮮，喝茶時吃也很不錯。上海人習(xí)慣吃鴨肫肝，四川人喜歡的麻辣雞爪也不錯的茶搭檔。有些人的脾胃比較虛弱，喝茶的時候有“胃潮”的感覺，吃幾片小桃酥或是其他甜甜的小西點也是不錯的，可以緩解這種感覺。喝紅茶時，吃起司蛋糕和栗子蛋糕，口感相得益彰。

還有一種搭配的方法就是喝茶吃咸菜。有一年在周莊喝阿婆茶，吃腌茶，窗外下雨，感覺特別清爽。建議喝茶的時候應(yīng)適量吃一點水果，不要過量，以免給腸胃帶來負擔(dān)，有條件的話最好能夠錯開時間。

以上就是冬天喝什么茶葉更好，天是紅茶紅茶具有豐富的蛋白質(zhì)能夠增強身體，同時富含一些多的維生素，是人體能更好的適應(yīng)自然，紅茶可以養(yǎng)人體的陽氣，也可以喝一些紅棗茶葉，對于增強心肌的收縮力和一些抗治癌癥的作用的也是非常高。不要過量，以免給腸胃帶來負擔(dān)。