炎熱的夏天喝上一杯番石榴汁不僅解暑去熱，而且更重要的是番石榴汁營(yíng)養(yǎng)豐富，含有多種維生素，果酸，微量元素，可以說(shuō)喝番石榴汁對(duì)身體健康是會(huì)有很大的幫助的，因此現(xiàn)實(shí)生活中很多人都喜歡喝番石榴汁，由其是自己制作番石榴汁。

當(dāng)然了制作好的番石榴汁不可能一下子全喝光了，那么番石榴汁能放多久呢?番石榴汁對(duì)儲(chǔ)存條件都有什么樣的要求呢?日常在喝番石榴汁的時(shí)候都有哪些需要注意的地方呢?番石榴怎么吃

臺(tái)灣的芭樂(lè)即為桃金娘科番石榴石屬于果樹(shù)，它的肉質(zhì)十分的柔軟，而且果汁水分多，味道甜美，果實(shí)里幾乎是沒(méi)有籽的，它的風(fēng)味比較接近于臺(tái)灣大青棗和梨之間。番石榴又稱(chēng)為芭樂(lè)，果實(shí)是橢圓形的，顏色是乳青色到乳白色，看起來(lái)極其的漂亮，單個(gè)果實(shí)的重量大約在380克以上，最大的可以達(dá)到550克，一般含糖量為11.45%，其中含有豐富的鉀、鐵、胡蘿卜素等，營(yíng)養(yǎng)極其的豐富。

芭樂(lè)是臺(tái)灣的土生水果之一，還是一等一的減肥水果。

番石榴的吃法

1.整個(gè)原味吃法;也可當(dāng)蔬果食用，最佳抗氧化水果，能夠有效延緩肌膚衰老及美白肌膚。

2.切成片或顆粒，可隨意切成不規(guī)則的小塊，一口一塊的吃法，更香脆味美;也可根據(jù)個(gè)人不同的口感加入細(xì)鹽巴、咸梅、咸梅粉等，若放入冰箱，味道更佳。

3.榨汁(養(yǎng)顏果汁

100毫升果汁中含維生素C98毫克)需加入適量冷開(kāi)水，根據(jù)個(gè)人口味、身體需求加入冰糖、牛奶或蜂蜜之類(lèi)飲用，芳香可口，乃是高級(jí)飲料之一?？勺甜B(yǎng)皮膚，令肌膚回復(fù)光澤。

石榴的忌宜人群

⒈適宜口干舌燥者、腹瀉者、扁桃體發(fā)炎者;⒉不適宜便秘者、尿道炎患者、糖尿病者、實(shí)熱積滯者。

關(guān)于喝番石榴汁能減肥嗎，答案是毋庸置疑的。其實(shí)番石榴是一種最佳的抗氧化水果之一，除了能夠整個(gè)食用之外，黑能夠榨成果汁飲用，不僅能夠補(bǔ)充我們?nèi)梭w所需的微量元素，還能夠滋養(yǎng)皮膚，使我們變得更加苗條和靚麗，因此大家不妨多喝鮮榨的番石榴汁吧!

最后提醒一下番石榴汁好喝，但是并不適合所有人多喝，由其是對(duì)于那些腸胃功能不是很好的人來(lái)說(shuō)，日常在喝的時(shí)候一定要注意量，千萬(wàn)不要一下子喝太多了，同時(shí)如果要喝番石榴汁的話，最好是自己做的，千萬(wàn)不要加什么其它的調(diào)味品。