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菠蘿芒果汁

作者:小雨  時(shí)間:2014-07-09 09:54:26  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

菠蘿芒果汁,也許很多人都沒有喝過,所以很多人對(duì)于菠蘿芒果汁的味道是不知曉的。菠蘿和芒果對(duì)于我們現(xiàn)代人而言并不是陌生的,因?yàn)樵谖覀兤綍r(shí)的生活里經(jīng)常能夠吃到這兩種水果。菠蘿通常是在四五月份的時(shí)候能夠吃到的,而漫過則是一年四季都可以吃到的,這大概和現(xiàn)在的大棚技術(shù)是分不開的。

關(guān)于這兩種水果的規(guī)制飲料現(xiàn)實(shí)中是有很多的,而且很多都是我們喜歡喝的,菠蘿芒果汁也許很多人都沒有喝過,但是喝過的人就會(huì)很清楚菠蘿芒果汁的味道其實(shí)是很好的,而且比單獨(dú)食用這兩種水果要好吃很多。下面就來詳細(xì)介紹下菠蘿芒果汁。

菠蘿為鳳梨俗稱,是著名熱帶水果之一。福建和臺(tái)灣地區(qū)稱之為旺梨或者旺來,新馬一帶稱為黃梨,大陸及香港稱作菠蘿。有70多個(gè)品種,嶺南四大名果之一。

菠蘿原產(chǎn)于南美洲巴西、巴拉圭的亞馬遜河流域一帶,16世紀(jì)從巴西傳入中國。現(xiàn)在已經(jīng)流傳到整個(gè)熱帶地區(qū)。其可食部分主要由肉質(zhì)增大之花序軸、螺旋狀排列于外周的花組成,花通常不結(jié)實(shí),宿存的花被裂片圍成一空腔,腔內(nèi)藏有萎縮的雄蕊和花柱。葉的纖維甚堅(jiān)韌,可供織物、制繩、結(jié)網(wǎng)和造紙。

菠蘿果實(shí)品質(zhì)優(yōu)良,營(yíng)養(yǎng)豐富,含有大量的果糖,葡萄糖,維生素B、C,磷,檸檬酸和蛋白酶等物質(zhì)。每100克菠蘿含水分87.1克,蛋白質(zhì)0.5克,脂肪0.1克,纖維1.2克,尼克酸0.1毫克,鉀126毫克,鈉1.2毫克,鋅0.08毫克,碳水化合物8.5克,鈣20毫克,磷6毫克,鐵0.2毫克,胡蘿卜素0.08毫克,硫胺素0.03毫克,核黃素0.02毫克,維生素C8~30毫克,灰分0.3克,另含多種有機(jī)酸及菠蘿酶等。

菠蘿芒果汁的做法:

材料:菠蘿、芒果、檸檬

1菠蘿半個(gè),去皮,切成不到1厘米的小塊,用鹽水泡一會(huì)兒

2芒果去皮,切成上面同樣大小

3將菠蘿用清水沖一下,兩種果料一起放入榨汁機(jī)或有果蔬飲料功能的豆?jié){機(jī)里,切一角檸檬,將檸檬汁擠進(jìn)去,加水至水位線,榨汁

小貼士

檸檬一定要少,否則會(huì)很酸

所以,相信現(xiàn)在很多人已經(jīng)了解到菠蘿芒果汁的具體做法,是的,就像上面說的那樣,菠蘿芒果汁的做法是很簡(jiǎn)單的,一般的人是一學(xué)就會(huì)的。但是想要一次性就把菠蘿芒果汁做好,這一般也是不可能的,要想把菠蘿芒果汁做好,需要的是大家的不斷嘗試,并且不能放棄。

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