绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

蕎麥茶的做法

作者:小白  時間:2014-07-23 10:30:36  來源: 大眾養生網

提到蕎麥茶的做法,很多年紀大一點的人一般都是了解的,而相反的,年級輕一點的朋友通常又是不知道的,這和蕎麥是有很大的關系的。蕎麥茶的做法和我們現代人觀念里面的一般茶的做法是不一樣的,蕎麥茶的做法要比我們平時喝到的那些茶的做法要復雜很多,所以一般人是不會做蕎麥茶的。

蕎麥茶的主要成分就是蕎麥,而很多人是不了解蕎麥的。蕎麥其實就是麥子的一種,但是和我們平時見到的小麥是不一樣的,不僅外觀上面不一樣,而且在食用方法和味道上面都是不同的。那么,下面就來詳細地介紹一下關于蕎麥茶的做法。

做蕎麥茶很簡單,把蕎麥,花生仁,核桃仁炒熟,蕎麥磨粉,核桃花生砸碎,加黃油(即牛油,造假的放烤雞油鴨油,所謂地溝油)冰糖適量。開水調糊狀即成。老北京有買油茶面的,就這么做的。

蕎麥茶的常見食用方法以及營養研究表明,本品含蛋白質、脂肪、淀粉及礦物質鈣、磷、鐵,維生素B族等。蕎麥中所含的煙酸和蘆丁能維持血管壁的正常透性與脆性,軟化血管,有促進傷口愈合、消炎、抗過敏、止咳、平喘、降血脂的作用。蕎麥中的膳食纖維能促進有毒物質的排泄,降低血清的總膽固醇的含量。蕎麥中的維生素E,具有較強的抗氧化作用,可抑制和消除人體內過剩的自由基,活化巨噬細胞,消除皮膚的色素沉積,增強人體免疫機能,減輕抗癌藥物的副作用。調查表明,以蕎麥為主食的人群高血糖水平(即高于正常值的血糖水平)檢出率為1.6%,非主食蕎麥地區高血糖檢出率為7.33%,后者高于前者4倍多。食蕎麥和不食蕎麥地區的糖尿病發病率也相差1倍多,前者為1.88%,后者為3.84%。隨著人們生活水平的提高,高血壓、高血脂、冠心病、糖尿病等疾患紛至沓來,常食蕎麥,既可裹腹,又可治療疾病,可謂一舉數得。

蕎麥含有很高的藥用成分-生物類黃酮,莖、葉中的含量比種子中多,苦蕎含量比甜蕎多。槲皮酮及其苷類是類黃酮化合物,具有抗炎、止咳和祛痰作用,苦蕎中含量約1.6%左右,已制成槲皮素藥品。蕎麥的蘆丁和其他多酚含量豐富,蘆丁是槲皮酮-3-0-蕓香糖苷,可以防治毛細血管脆弱性引起的各種出血病,并用作高血壓的輔助治療劑。蕎麥中含有大量的銅,為小麥、大米的2~4倍,銅能促進鐵的作用,有益于防治貧血病。蕎麥含有其他糧食稀缺的硒,有利于防癌。蕎麥還含有較多的胱氨酸和半胱氨酸,有較高的放射性保護特性。蕎麥種子中含有8種蛋白酶阻化劑,這是蛋白分解酶的一種阻礙物質,能夠阻礙白血病細胞增殖。尤其是食用苦蕎及其制品可顯著降低人體血液中的膽固醇、血脂和血糖,對高血壓、冠心病、中風等病人都有輔助療效作用,對糖尿病及并發癥有良好的治療和緩解作用,對腸胃疾病及口腔潰瘍等也有較好的療效。

通過上面的介紹,我們可以了解到蕎麥茶的做法,所以,以后我們想喝的時候就可以自己在家中制作了。蕎麥茶是有一定的功效的,它的功效一般都是來自蕎麥的,具體表現為:治療高血壓、防治貧血、降低血脂、降低血糖,除此之外,還具有一定的治療糖尿病的功效。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: a视频免费在线观看 | 久热这里在线精品 | 日韩亚洲欧美中文高清 | 亚洲二区电影 | 最新无码国产在线视频2020 | 中文字幕在线永久 | 久久棋牌评测 | 国产色婷婷亚洲99麻豆 | 久久人妻少妇嫩草AV蜜桃35I | 色欲av蜜臀av高清 | 99国产精品成人免费视频 | 护士的下面又湿又紧10P | 乱h好大噗嗤噗嗤烂了 | 伊人久99久女女视频精品免 | 伦理片在线线手机版韩国免费6 | 蜜柚在线观看免费高清官网视频 | 国产精品亚洲欧美一区麻豆 | 色欲AV无码乱码精品国产 | 国内高清在线观看视频 | 在线欧美 精品 第1页 | 免费观看99热只有精品 | 少女亚洲free| 超嫩校花被灌醉在线观看 | 久久学生精品国产自在拍 | 99久久国产露脸精品麻豆 | tobu中国日本高清 | 国产激情视频在线观看 | 私人玩物在线观看 | 8x华人免费视频 | 精品国产免费第一区二区 | 儿子好妈妈的HD3中字抢劫 | 伊人亚洲综合青草青草久热 | 一区三区不卡高清影视 | 亚洲国产第一 | 印度12 13free| 久久4k岛国高清一区二区 | 日韩欧美一区二区三区免费观看 | 69夫妇交友群 | 丝瓜视频樱桃视频在线观看免费 | 黄色软件色多多 | 影音先锋av电影 |