鮮榨菠蘿汁其實就是指把新鮮的菠蘿榨成汁而已，所以很多人都是知道鮮榨菠蘿汁的做法的。但是對于現(xiàn)實中的那些衣來伸手飯來張口的人來說，鮮榨菠蘿汁的做法對于他們來說也是沒有意義的，其實造成他們這種現(xiàn)狀的最主要的原因并非是家人的慣壞，而是他們骨子里面的惰性而已，這也是最可怕的地方。
鮮榨菠蘿汁的做法其實和很多新鮮說過榨成果汁的做法是很相似的，但是它們在味道上面卻是截然不同的。菠蘿是很多人都非常喜歡吃的一種水果，而且菠蘿除了直接食用之外，也是可以用來做菜的。那么，下面就來說說鮮榨菠蘿汁的做法。
主料：菠蘿500g
輔料：鹽適量
步驟
1.菠蘿一個，去皮
2.把菠蘿切成小塊，放入淡鹽水浸泡10分鐘
3.把浸泡好菠蘿瀝干水分
4.原汁機安裝好
5.啟動機器，美味的菠蘿汁就可以飲用了
小貼士
菠蘿用淡鹽水浸泡后，能減弱酸味，防過敏
菠蘿汁是一種用菠蘿和鹽一塊調(diào)制而成的一種用于清熱解渴等療效的飲品。根據(jù)加的輔料不同具有不同的功效。它可以健脾益胃，清胃解渴，補脾止瀉，甘甜可口。
營養(yǎng)成分
菠蘿果實含有豐富的營養(yǎng)成分：糖類，碳水化合物，有機酸，氨基酸，蛋白質(zhì)，脂肪及維他命ABCG;核黃酸，胡蘿卜素，硫氨素，膳食纖維;無機成分如：鐵、鎂、鉀、鈉、鈣、磷等。
適宜人群
除潰瘍病、腎臟病、凝血功能障礙者均可食用。
主要功效
醫(yī)藥方面功用：具有利尿、解熱、解暑、解酒、降血壓，抗癌等功效。適當吃菠蘿對于腎炎小便不利、高血壓、熱咳、咽喉腫痛、支氣管炎、消化不良、酒醉等癥狀有相當好的食療效果。
菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用，適當食用對腎炎、高血壓病患者有益。
菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質(zhì)，它能分解蛋白質(zhì)。在食肉類或油膩食物后，吃些菠蘿對身體大有好處。因此，菠蘿咕老肉、菠蘿牛肉還是可以放心吃的菜肴。“菠蘿朊酶”還有溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊的作用，能改善局部的血液循環(huán)，消除炎癥和水腫。
有了上面介紹的鮮榨菠蘿汁的做法，那么，不會的人以后就可以自己做鮮榨菠蘿汁來吃了，而且鮮榨菠蘿汁的做法是如此的簡單。特別是對于那些什么都不會的人來說，這也是非常重要的，因為培養(yǎng)獨立要從每一件小事情開始。另外菠蘿還有解暑、解酒、降血壓等方面的作用。
