自古紅棗就有補血和調經的神奇作用，近些年發(fā)現紅棗適當的食用還有養(yǎng)顏美容的神奇作用，另外，桂圓在眾多的水果中營養(yǎng)價值也是非常高的，是非常寶貴的滋補食材，兩種大補食材搭配在一起，有很好的滋補功效。今天，營養(yǎng)學家就為大家詳細的介紹以這兩種食材制作而成的滋補茶——紅棗桂圓茶以及紅棗桂圓茶功效與作用。

紅棗桂圓茶是以上好的紅棗和桂圓熬制而成的養(yǎng)生的飲品，這樣搭配最大限度的保留了桂圓和紅棗里面最天然的營養(yǎng)成分，適用于任何季節(jié)，是絕佳的養(yǎng)顏飲品，特別是在寒冷的秋冬季節(jié)，更是滋補佳品。

其主要功效如下

1、健腦益智

工作壓力大用腦緊張過度、記憶力不佳、記憶力衰退者，可多喝桂圓茶增進腦力。

2、溫補

改善虛冷體質，如常患感冒體質者、虛冷尿床的小孩。

3、豐胸

中醫(yī)醫(yī)說女人主血氣，常吃桂圓的女人臉色紅潤、身材豐滿，所以很多豐胸的補方都以桂圓作為搭配。

4、安神

桂圓具有安神養(yǎng)心、補血益脾的功效，對失眠癥狀有很好的療效。

5、補血

能改善心血管循環(huán)、安定精神狀況、舒解壓力和緊張，桂圓含有豐富葡萄糖、蔗糖、蛋白質及多種維生素和微量元素，有良好的滋養(yǎng)補益作用，可用于治療貧血、病后體弱、婦女產后調養(yǎng)。

紅棗桂圓茶功效與作用大家是否已經了解了呢，有句古話是：一日三顆棗，紅顏永不老，紅棗就是女人天然的保養(yǎng)品，不但可以有很好的補血功效，還可以安神養(yǎng)氣、滋補我們的脾胃，長時間飲用下去，還有很好的駐顏功效，是女性朋友的最佳選擇。