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程立明主任醫師

中日友好醫院  骨科

故意讓脖子咔咔響好嗎

視頻內容

  1. 故意讓脖子咔咔響不好,反復活動,對關節周圍的韌帶會過度牽拉,對韌帶、關節會有損害。
  2. 我們關節彈響的,會有一些生理性的情況,很多往往都是生理性的,當然也有一些病理性情況。
  3. 那么如果說只是有彈響,它沒有明顯的一個癥狀,我們可以不必要對它做過多的一些處理。
  4. 但是有些人就說是關節會響,他不停的去咔去動,咔咔咔咔,然后不停的反復的這樣去動、去旋轉,不停的誘導它這樣一種聲音,這個是不適當的。
  5. 因為如果說你反復的這樣一種活動,那么它對關節,對周圍的一些關節周圍的韌帶,它可能會過度牽拉。
  6. 還有對關節軟骨,關節面它也會產生一些不必要的應力壓力,都可能會對韌帶對關節會產生一些損害,這可能是,就是說過度過多的一種牽拉活動,是加速頸椎蛻變的一個因素。

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