- 腳扭筋了恢復(fù)時(shí)間和損傷程度及處理方式有關(guān)，一般損傷要3-4周，比較嚴(yán)重?fù)p傷要4-6周。
- 腳扭筋恢復(fù)的時(shí)間要根據(jù)它損傷的程度來(lái)定，一般的扭傷就是3~4周，基本上可以恢復(fù)，但比較嚴(yán)重一點(diǎn)損傷，可能要4~6周，更嚴(yán)重的損傷它可能不能完全恢復(fù)。
- 所以損傷恢復(fù)的時(shí)間，以及能不能恢復(fù)，我們要視它損傷的程度而定，還有跟我們處理相關(guān)。
- 如果是扭傷以后處理不當(dāng)，它可能就會(huì)出現(xiàn)慢性疼痛，它不只是疼痛，還會(huì)引起關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定，那么關(guān)節(jié)就會(huì)加速蛻變，出現(xiàn)創(chuàng)傷后骨關(guān)節(jié)炎。
- 那么正確的處理就是要制動(dòng)，冷敷早期，還有就是抬高患肢，減少負(fù)重，也可以適當(dāng)用一些非甾體消炎止痛的藥物，疼痛厲害的話可以口服加外用，如果說(shuō)不是太嚴(yán)重的疼痛，那么外用非甾體消炎藥即可。
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