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李程亮副主任醫師

西安醫學院第一附屬醫院  全科醫學科

腹直肌修復有必要嗎

語音內容

腹直肌有必要修復,不修復將影響第一是美觀,第二會使腹腔臟器下垂,第三會使核心肌群受損,第四會影響腸道蠕動。首先了解一下什么情況下,會出現腹直肌的分裂、撕離和損傷,主要是孕婦,腹直肌如果不修復第一影響美觀,因為腹直肌松弛了會使腹部膨隆。第二腹直肌實際上是我們機體重要的核心肌群,如果肌肉松弛或分離了,會使得我們腹腔臟器整體下垂,重要的消化臟器如果下垂會對我們的生理造成很重要的傷害。第三腹直肌群是人體的核心肌群,它跟我們的腰背肌,共同的構成了核心肌群,如果腹直肌損傷會使得核心肌群受損,會給脊柱帶來很大的損害。比如導致腰椎間盤突出,第四如果腹直肌沒有得到很好的修復,會直接影響腸道的蠕動功能,導致便秘胃腸功能的紊亂,修復腹直肌最好的辦法就是積極的體育鍛煉。

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