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李程亮副主任醫(yī)師

西安醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院  全科醫(yī)學(xué)科

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語音內(nèi)容

腹直肌有必要修復(fù),不修復(fù)將影響第一是美觀,第二會使腹腔臟器下垂,第三會使核心肌群受損,第四會影響腸道蠕動。首先了解一下什么情況下,會出現(xiàn)腹直肌的分裂、撕離和損傷,主要是孕婦,腹直肌如果不修復(fù)第一影響美觀,因為腹直肌松弛了會使腹部膨隆。第二腹直肌實際上是我們機體重要的核心肌群,如果肌肉松弛或分離了,會使得我們腹腔臟器整體下垂,重要的消化臟器如果下垂會對我們的生理造成很重要的傷害。第三腹直肌群是人體的核心肌群,它跟我們的腰背肌,共同的構(gòu)成了核心肌群,如果腹直肌損傷會使得核心肌群受損,會給脊柱帶來很大的損害。比如導(dǎo)致腰椎間盤突出,第四如果腹直肌沒有得到很好的修復(fù),會直接影響腸道的蠕動功能,導(dǎo)致便秘胃腸功能的紊亂,修復(fù)腹直肌最好的辦法就是積極的體育鍛煉。

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