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沈群 主任醫(yī)師
江西省人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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問健身球瑜伽的方法效果怎么樣?
答健身球瑜伽的方法效果是不錯(cuò)的,但是需要長時(shí)間的堅(jiān)持鍛煉,才能夠達(dá)到一定減肥效果,通過練瑜伽能夠加快身體血液循環(huán)可以燃燒體內(nèi)脂肪,每天要堅(jiān)持鍛煉半個(gè)小時(shí)以上時(shí)間,才能夠達(dá)到減肥效果。如果想要在短時(shí)間內(nèi)快速的瘦下來,可以選擇抽脂手術(shù),能夠?qū)⑸眢w內(nèi)多余脂肪抽出來,可以達(dá)到快速瘦身目的。
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沈群 主任醫(yī)師
江西省人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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問甲狀腺結(jié)節(jié)的癥狀有哪些
答甲狀腺結(jié)節(jié)如果不是特別的嚴(yán)重,一般不會(huì)有明顯的癥狀,而且甲狀腺功能也是正常的,少數(shù)患者可能會(huì)導(dǎo)致咽喉部位出現(xiàn)疼痛或者是有異物感以及壓迫感。如果病情比較嚴(yán)重,壓迫到了食管或者是氣管,就有可能會(huì)出現(xiàn)吞咽困難或者是呼吸困難等情況,而且還會(huì)伴有氣短,需要及時(shí)檢查治療。
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趙蕾 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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問燕麥蜂蜜減肥法怎么樣?
答燕麥蜂蜜減肥法是不錯(cuò)的,具有一定減肥效果,燕麥和蜂蜜都有很好的營養(yǎng)價(jià)值,蜂蜜具有清除體內(nèi)毒素作用,而且賣的質(zhì)量是比較低的,當(dāng)中也含有豐富膳食纖維,能夠增加飽腹感,也可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),從而可以達(dá)到減肥效果,但是效果并不是特別的明顯,需要長時(shí)間的堅(jiān)持。如果想要快速的瘦下來,也可以選擇抽脂手術(shù),能夠?qū)Ⅲw內(nèi)多余脂肪抽出來,可以達(dá)到快速瘦身目的。
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劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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問云克治療甲亢突眼好嗎
答云克治療甲亢突眼通常是比較好的。甲亢突眼分為兩種,一種是單純性突眼,還有一種是浸潤性突眼,云克通常能夠起到免疫抑制作用,而且對于甲亢突眼也可以起到治療的效果。如果是單純性突眼是可逆的及時(shí)的進(jìn)行治療,能夠避免病情進(jìn)一步發(fā)展,如果是浸潤性突眼通常是不可逆的,但是也需要及時(shí)治療,才可避免病情持續(xù)加重。
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沈群 主任醫(yī)師
江西省人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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問早期狼瘡腎炎怎么辦?
答早期狼瘡腎炎需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,使用糖皮質(zhì)激素進(jìn)行治療,能夠起到抗炎和免疫調(diào)節(jié)的效果,常用的藥物是潑尼松和地塞米松,也可以使用細(xì)胞毒性藥物,常用的藥物有環(huán)磷酰胺和硫唑嘌呤,也可以使用環(huán)孢素和霉酚酸酯,如果癥狀特別的嚴(yán)重,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用造血干細(xì)胞移植來進(jìn)行治療,但是費(fèi)用可能會(huì)相對比較昂貴。
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沈群 主任醫(yī)師
江西省人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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問怎樣鍛煉能瘦腿
答鍛煉能瘦腿可以采取騎單車或者跑步等運(yùn)動(dòng)鍛煉,因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)的時(shí)候能夠消耗全身熱量和脂肪,也可以減少腿部脂肪的堆積,長時(shí)間堅(jiān)持達(dá)到瘦腿的目的,每天運(yùn)動(dòng)的時(shí)間控制在20分鐘到30分鐘左右,飲食上不能暴飲暴食,一日三餐定時(shí)定量,每餐吃到七八分飽。如果腿部比較肥胖,可以進(jìn)行充值手術(shù),利用負(fù)壓原理,將腿部多余的脂肪液化排出體外,達(dá)到減肥目的。
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劉媛 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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問跑步能鍛煉性功能的嗎
答跑步一般能夠幫助鍛煉性功能,對身體健康也是有好處的。每天堅(jiān)持跑步鍛煉可以加快新陳代謝,促進(jìn)全身的血液循環(huán),而且減輕體重,調(diào)節(jié)心理狀態(tài),還能夠改善心肺功能,因?yàn)樵谂懿降臅r(shí)候可以有效的控制體內(nèi)脂肪的含量,還可以讓雄性激素上升,從而達(dá)到激素波動(dòng)對性功能產(chǎn)生影響。平常不能過度勞累或者性生活過于頻繁。
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劉媛 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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問一般男性有沒有更年期
答一般男性是有更年期,男性更年期雌激素水平下降,不像女性下降那么迅速,所以大多數(shù)男性在更年期的時(shí)候并沒有明顯癥狀,所以認(rèn)為男性沒有更年期。男性更年期一般在50歲到60歲以上,隨著年齡的年齡增長,睪丸的功能會(huì)逐漸的下降,雄激素睪丸會(huì)具有一定下降。在更年期要注意多休息,做到勞逸結(jié)合,保證有足夠睡眠時(shí)間。
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孫宇 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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問?如果預(yù)防嬰兒厭食癥
答預(yù)防嬰兒厭食癥,需要提高生活水平,要注意合理飲食,可以多吃一些富含維生素水果和蔬菜,也可以吃富含蛋白質(zhì)食物,但是要避免大量吃高脂肪或者是高熱量食物,否則就會(huì)影響到食欲。另外也要避免吃含糖量較高食物,尤其是在吃飯之前,避免吃含糖量較高食物,否則就有可能會(huì)導(dǎo)致食欲不佳,影響到其他食物攝入。
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劉媛 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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問經(jīng)常跳繩練什么肌肉
答經(jīng)常跳繩通常可以鍛煉手臂以及腿部的肌肉,在跳繩的時(shí)候通常能夠鍛煉到手臂以及腿部,因此能夠鍛煉手臂和腿部的肌肉,但是需要堅(jiān)持才能夠有效果。而且跳繩也屬于有氧運(yùn)動(dòng),在鍛煉的時(shí)候能夠出現(xiàn)身體內(nèi)的脂肪燃燒,從而改善身體肥胖的問題,跳繩的時(shí)候要注意掌握正確的方法,能夠預(yù)防拉傷。
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