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猴頭金針培根卷 中式食材的西式吃法

作者:養生專家  時間:2013-09-01 00:00:00  來源: 大眾養生網

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很多人都知道猴頭菇,猴頭菇是一種營養價值極為豐富的菌類食物,含有對人體健康有益處的多種營養成分和微量元素。猴頭菇含不飽和脂肪酸,能降低血膽固醇和甘油三酯含量,調節血脂,利于血液循環,是心血管患者的理想食品,很多食療養生者都選用猴頭菇作為養生食材。今天小編就教給大家猴頭金針培根卷的做法,是一道既營養又美味的時尚大餐。

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猴頭金針培根卷

原料:

猴頭菇、金針菇、培根。

調料:

黃油、黑胡椒碎、鹽、紅酒。

做法:

1、猴頭菇用雞湯煨1小時至軟,撈出晾涼切條待用。

2、金針菇切段,培根一片切兩段。

3、用培根片將金針菇和猴頭菇條卷起來,沾上紅酒。

4、烤箱預熱150度,烤盤放上黃油融化,碼放上培根卷,撒上黑胡椒碎和少許鹽,烤6分鐘,美味的猴頭金針培根卷就做好了。

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