防治糖尿病食品：蜜餞南瓜的做法
南瓜作為藥食同源的材料目前提到很高地位，南瓜作為防治糖尿病食品是眾所周知的，因而對南瓜的加工也特別重視。南瓜含淀粉和糖份較多量而組織結構不是太密致的瓜類材料，在加工工藝也要注意到這一點。小編教你蜜餞南瓜的做法。
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材料:
黃南瓜500克，蜜棗數顆，蜂蜜1茶匙(所有材料均可按自己喜好添加
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做法:
1.黃南瓜去皮，去籽后切成3-4cm的小塊，放上蜜棗，淋上蜂蜜，
2、把南瓜從濃糖液中撈起，攤于烘盤中在60－65攝氏度下干燥、含水量達24－25%止。
防治糖尿病食品：蜜餞南瓜的做法
作者：養生專家 時間：2013-03-01 00:00:00 來源：
大眾養生網
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