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消化不良吃什么 奇異果高麗菜汁幫您忙

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-06-06 00:00:00  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

消化不良吃什么

?如果您消化不良,胃腸蠕動(dòng)不好,就來(lái)飲用下奇異果高麗菜汁吧!當(dāng)然,還是自己親手制作的營(yíng)養(yǎng)健康哦!

材料:

奇異果1個(gè)高麗菜200g檸檬1/6個(gè)冰塊適量蜂蜜適量

作法:

(1)高麗菜葉分別洗凈切小塊,加入少許冷開水放入果汁機(jī)打汁

(2)奇異果去皮切成小塊,檸檬去皮切成小塊

(3)連同蜂蜜及冰塊放入如上的菜汁中打成果汁。

功效:

可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),幫助消化。高血壓,皮膚粗糙及糖尿病者適用

消化不良吃什么

?您知道了嗎?趕快去試試這種天然、健康的養(yǎng)生飲品吧!

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