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烤明蝦的做法

作者:養生專家  時間:2013-07-07 00:00:00  來源: 大眾養生網

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明蝦的做法

非常多樣化,可以制成多種美味佳肴;蝦肉有補腎壯陽,通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效;建議大家經常食用,以下是烤明蝦的做法步驟,一起來看看吧。

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烤明蝦材料:

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明蝦14只,雞蛋清300克。蝦油150克,生油25克,料酒,蔥,姜末各25克,味精7克,鹽5克,胡椒粉1克。

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烤明蝦做法:

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(1)處理好明蝦。將明蝦留頭去尾剝去外殼,從脊背處用刀剖之(兩半須相連),剔除沙腸洗凈,用刀背把蝦肉輕輕拍松盛碗,加入蔥、姜汁、料酒、味精和鹽拌勻腌好。

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(2)把腌好的明蝦放入裝有蝦油的玻璃盆內,移入150℃烤爐后,約烤8分鐘(聽到油吱吱聲)取出。

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(3)將雞蛋清攪打起泡(以插筷子不倒為度),倒在明蝦上,再放入烤爐內約2分鐘左右取出,湯上明油,撒上蔥末、胡椒粉即成。

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