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干鍋牛蛙

作者:養生專家  時間:2013-04-05 00:00:00  來源: 大眾養生網

一、介紹:

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干鍋牛蛙

,一道非常受大眾歡迎的菜肴,下面就教給你它的做法,趕緊學著做吧。

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二、

干鍋牛蛙

主料:

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牛蛙一斤、土豆、萵苣、香菜、干辣椒、蔥姜、大蒜、干淀粉、鹽、白胡椒粉、川湘辣醬、花椒、生抽、料酒、糖

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三、

干鍋牛蛙

做法:

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1.牛蛙洗凈切成塊;

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2.土豆、萵筍分別去皮切成條,香菜、蔥切段;蒜去除外衣剝出蒜頭,姜切片;

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3.牛蛙放入碗里,加少許鹽和胡椒粉拌勻腌制15分鐘;

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4.熱鍋中放入足量油,至6成熱下土豆條以小火炸熟后撈出備用;

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5.腌好的牛蛙拍些干淀粉,將其放入油鍋炸至微黃撈出備用;

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6.鍋中倒去多余的油,留少許底油,放入蔥、姜、干辣椒、花椒和蒜頭爆香;

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7.將一大勺川湘牛肉辣醬或者其他辣醬下鍋炒香,放入萵筍和土豆略微翻炒加入適量料酒、生抽、糖調味,將炸好的牛蛙放入,迅速翻炒均勻后,撒入香菜段即,香噴噴的干鍋牛蛙

就做好了。

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