陰吊功也是俗稱的九九神功，氣功師父說，練陰吊功可以鍛煉身體，但是坊間都盛傳，經(jīng)常像這樣吊起重物可以增強(qiáng)性能力，很多男生都深信不疑，不過醫(yī)師說，練陰吊功既危險(xiǎn)又沒有科學(xué)根據(jù)，就算練到拉動(dòng)大卡車，也不能證明性能力很強(qiáng)，民眾千萬不要嘗試。

練陰吊功既危險(xiǎn)又沒有科學(xué)根據(jù)，千萬不要輕易嘗試。

1、所謂吊陰功應(yīng)該是指的男子通過對(duì)下體的外力負(fù)重，以期達(dá)到某種效果。

2、內(nèi)功，武林術(shù)語。它是鍛煉身體內(nèi)部器官的功法或氣功，強(qiáng)健其功能使身體健康的一種活動(dòng)，相對(duì)外功而言，運(yùn)功療傷也是內(nèi)功的一種用法。

3、內(nèi)功是通過氣(炁)的練習(xí)而成的，練氣講究呼吸吐納，多用腹式呼吸法，精神集中，循序漸進(jìn)，從而達(dá)到鍛煉身體內(nèi)部器官的目的。武術(shù)中可以提高耐力、戰(zhàn)斗力和極強(qiáng)的自我保護(hù)作用等。

武術(shù)，中國武術(shù)、中國傳統(tǒng)武術(shù)，通過武化流傳，習(xí)武可以強(qiáng)身健體，二來可以防御敵人進(jìn)攻。習(xí)武之人以"制止侵襲"為技術(shù)導(dǎo)向、引領(lǐng)修習(xí)者進(jìn)入認(rèn)識(shí)人與自然、社會(huì)客觀規(guī)律的傳統(tǒng)教化(武化)方式，是人類物質(zhì)文明的導(dǎo)向和保障。作為中華民族炎黃子孫的生存技能，中國傳統(tǒng)武術(shù)伴隨著中國歷史與文明發(fā)展，走過了幾千年的風(fēng)雨歷程，成為維系這個(gè)民族生存和發(fā)展的魂、和承載中華兒女基因構(gòu)成的魄，止戈為武。