很多人平時(shí)玩慣了很多球類運(yùn)動(dòng)，大家都不愿意再繼續(xù)玩一些不自己之前玩過的運(yùn)動(dòng)，特別是球類運(yùn)動(dòng)，球類運(yùn)動(dòng)有很多種，但是很多人不喜歡玩古老的球類運(yùn)動(dòng)，而是想給自己玩一些新型的球類運(yùn)動(dòng)的話，那么就可以因此而放松一些低落的情緒，新型的球類運(yùn)動(dòng)也是可以減壓的，那么新型的運(yùn)動(dòng)到底有哪些呢?

球類運(yùn)動(dòng)，包括手球、籃球、足球、排球、羽毛球、網(wǎng)球、高爾夫球、冰球、沙灘排球、棒球、壘球、藤球、毽球、乒乓球、臺(tái)球、鞠蹴、板球、壁球、沙壺、冰壺、克郎球、橄欖球、曲棍球、水球、馬球、保齡球、健身球、門球、彈球等。

球類游戲分類球類游戲分兩類：非對(duì)抗性球類游戲，對(duì)抗性球類游戲。

非對(duì)抗性球類非對(duì)抗性球類游戲里，選手無法直接阻撓對(duì)方得分。

對(duì)抗性球類游戲里，選手可以設(shè)法阻撓對(duì)方得分;

非對(duì)抗性球類游戲的代表是：保齡球，高爾夫球。

對(duì)抗性球類

對(duì)抗性球類游戲又分三種：

1.設(shè)法把球送到某處，誰做到了，就得分。

2.設(shè)法把球送到某處，誰沒做到，對(duì)方就得分。

3.設(shè)法把球弄走，并趁機(jī)做點(diǎn)什么，做得越多得分越多。

第一類對(duì)抗性球類游戲的代表是：足球，籃球，橄欖球，冰球，曲棍球，水球，桌球。

第二類對(duì)抗性球類游戲的代表是：排球，乒乓球，網(wǎng)球，羽毛球，壁球。

第三類對(duì)抗性球類游戲的代表是：棒球，壘球，板球。

如果想要做球類運(yùn)動(dòng)的話，那么就可以給自己選擇這些球類運(yùn)動(dòng)來給自己健身，給自己做球類運(yùn)動(dòng)的話是可以提高身體素質(zhì)的，通過做球類運(yùn)動(dòng)還可以得到全方面的訓(xùn)練，做運(yùn)動(dòng)時(shí)候手和腳，還有各個(gè)肢體都是可以運(yùn)動(dòng)的，通過運(yùn)動(dòng)也是可以減肥和瘦身的。