在我們生活當中很多人對疾病都是有一種畏懼的心理，一旦身體出現問題時就會變得非常的煩躁，而且急于身體的恢復，所以我們在生活中也要多注意一些生活習慣的調整，下面一起了解一下玫瑰糠疹吃什么比較好。
1.黃瓜
吃黃瓜的好處
黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用，有利于玫瑰糠疹的恢復。
黃瓜怎么吃
瓜與辣椒、芹菜搭配，Vc被破壞。
2.核桃
吃核桃的好處
核桃仁中所含維生素E，可使細胞免受自由基的氧化損害。
核桃怎么吃
除了生吃核桃仁之外，可煮食、炒食、蜜炙、油炸等。
3.水果
吃水果的好處
蘋果含豐富的糖類，主要是蔗糖、還原糖以及蛋白質、脂肪、磷、鐵、鉀等物質；還含有蘋果酸、奎寧酸、檸檬酸、灑石酸、單寧酸、果膠、纖維素、B族維生素、維生素C及微量元素，有利于皮膚的新陳代謝。
水果怎么吃
蘋果不可與胡蘿卜同食，易產生誘發甲狀腺腫的物質。
上面就是對玫瑰糠疹吃什么比較好的介紹，通過了解之后我們知道患有玫瑰糠疹飲食調整也是非常重要的，但是要注意飲食不能代替藥物治療疾病。
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