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心包積液吃什么好?心包積液飲食

作者:養生小編  時間:2016-12-29 14:00:49  來源: 大眾養生網

有一些疾病是我們在生活中無法預料的,但是出現疾病的時候我們要及時的到醫院去治療,同時我們要調整一下飲食習慣,多吃一些有助于疾病恢復的食物,下面一起了解一下心包積液吃什么比較好。

1.核桃

吃核桃的好處

含有豐富的營養素,每百克含蛋白質15~20克,脂肪60~70克,碳水化合物10克;并含有人體必需的鈣、磷、鐵等。

核桃怎么吃

每天30-50克。

2.肥甘厚味食物

吃肥甘厚味食物的好處

含有豐富的不飽和脂肪酸,含有維生素E等抗氧化物質,有益于心臟健康。

肥甘厚味食物怎么吃

涼拌或者煮粥食用。

3.檸檬

吃檸檬的好處

富含維生素B,維生素C及鈣磷含量豐富。

檸檬怎么吃

可以榨汁飲用,每天100-150毫升。

看了上文心包積液吃什么比較好之后,我們知道飲食無論是平水還是身體出現疾病的時候都是非常重要的,所以一點要注意調整,并且要保持愉快的心情。

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