現代人很多喜歡晨練，這是一種積極的運動方式，這是為了增強體質，預防疾病，促進健康。但你知道嗎？生活中還有一種方法能夠有效地替代晨練，而且也能夠很好地預防住疾病的發生，下面就來一起看看吧。
軟骨肉瘤可通過放射治療、化療和手術切除加以治療，具體內容如下：
1、放射治療：
過去認為軟骨肉瘤對放射治療不敏感，因而很少采用放療作為單獨的治療軟骨肉瘤的手段。近年來有少量報道，認為一部分軟骨肉瘤仍對放射治療有一定的敏感性。在采用放射治療的同時如能注射增敏劑，可提高對軟骨肉瘤的治愈率。但所報道的數字小，確切療效還有待進一步觀察。
2、化療：
20世紀70年代以來化療迅速發展，但采用治療骨肉瘤的化療方案治療軟骨肉瘤無效。這是因為即便在高度惡性的軟骨肉瘤中，DNA的合成速度也很低，軟骨肉瘤的增大主要是基質合成的結果，而不是DNA的復制。因此目前尚無成熟的治療軟骨肉瘤的化療方案。
3.手術切除：
明確診斷后，分別按具體情況考慮作局部大塊切除節段截除或截肢術。對多數軟骨肉瘤的外科手術應以力求局部徹底切除為主，對復發性者或原發惡性程度高，發展快的病例始作截肢或關節離斷術，對于低度、中度和重度惡性軟骨肉瘤的5年生存率分別為78％、53％和22％。
當出現了這樣的情況，要及時的就醫，因為這很有可能是軟骨肉瘤征兆，很容易讓自己丟了小命，千萬不要任其不管。
