甜酒釀含有豐富的維生素、葡萄糖、氨基酸等營養(yǎng)成分，且含極少量酒精，具有補(bǔ)血生血、活絡(luò)通經(jīng)、滋陰補(bǔ)腎及潤肺之功效，它還有催乳和豐胸的療效，很多地方都有產(chǎn)婦食用甜酒釀的風(fēng)俗。那么做法是怎樣的呢？

做法：

1、糯米400克，糯米洗凈，用水浸泡12小時(shí)以上(前一天晚上浸泡)。

2、蒸鍋里放上籠屜，鋪上屜布，把糯米鋪上，開中火蒸30分鐘。

3、酒曲用勺子碾碎(已經(jīng)很碎的)1/2勺。蒸好的糯米過一遍涼開水。加入酒曲，拌均勻。倒入容器中間挖一個(gè)小坑。

4、蓋好蓋子，可先附上毛巾再把蓋子扣在毛巾上，放至48小時(shí)后(兩天)，密封冷藏2個(gè)小時(shí)后就可食用了，打開一股酒香味撲鼻而來，嘗了一勺，甜，太甜啦!

酒釀蛋豐胸

酒釀豐胸主要原理是，酒釀中含的醣化酵素有豐胸作用，蛋含優(yōu)質(zhì)蛋白和一定熱量，和酒釀一起吃，熱量轉(zhuǎn)化為脂肪在胸部堆積。

豐胸吃法推薦：

1、酒釀和水的比例是3

1，水如果加的太多，味道就很淡，豐胸的效果也不會(huì)太明顯，還是稍濃一點(diǎn)好，也可根據(jù)個(gè)人的口感決定，喝起來甜甜的就行了;

2、把酒釀和水按比例加好(加的是熱水，涼水也可以)燒開，打個(gè)散雞蛋就可以了(也可加煮好的雞蛋或鵪鶉蛋，好象鵪鶉蛋效果更好些。

剛開始喝的時(shí)候每天早晚各一次，喝上一段時(shí)間之后只要晚上喝就行了。

酒釀雞蛋

材料：酒釀3大匙、雞蛋蛋1個(gè)、清水適量、紅糖適量、生姜末1茶匙。

做法