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陰虛火旺便秘怎么辦

作者:zhang5  時間:2017-03-05 23:54:48  來源: 大眾養生網

陰虛火旺,出現便秘的情況,可通過飲食、運動、熱敷等方式進行調理,建議患者在醫生的指導下進行治療。

1、飲食

患者出現便秘可能是飲食不當造成,可在日常生活中多吃一些清淡易消化的食物,還要多吃一些新鮮的蔬菜水果,改善患者的新陳代謝,促進腸蠕動,減少便秘的情況.

2、運動

出現便秘也可在日常生活中多進行體育鍛煉,可以促進腸蠕動,促進患者的消化吸收,減少積食的情況。

3、熱敷

患者便秘的情況,也可通過腹部熱敷進行調理。

除此之外,便秘嚴重者也可在醫生的指導下進行藥物治療。

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