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尾椎骨摔傷怎樣恢復快

作者:kunkun  時間:2018-06-11 09:25:25  來源: 大眾養生網

尾椎骨摔傷沒有快的恢復方法,可通過飲食、注意休息、注意保暖等方式進行調理,建議在醫生的指導下進行治療。

1、飲食

尾椎骨摔傷之后,在飲食中吃一些有營養的食物,如雞蛋、瘦肉、牛奶、牛肉等食物,也可吃一些新鮮的果蔬進行調理。

2、注意休息

受傷之后建議平臥進行休息,避免運動以免引起二次傷害。

3、注意保暖

上之后要注意尾椎骨的保暖,及時添加衣物,避免受涼引起尾椎骨不適。

除此之外,可以使用藥物等方式調理,需要在醫生指導下使用阿司匹林藥物和雙氯芬酸鈉緩釋片進行治療。

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