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幫助胃黏膜修復的食物

作者:dami  時間:2018-07-01 10:25:05  來源: 大眾養生網

1.南瓜。南瓜含有很多對人體有好處的功效,如幫助解決便秘、降低血壓等等,同時它對于胃黏膜修復也有很好的功效。南瓜不僅可以幫助消化,其所含有的果膠成分,可以促進傷口的恢復,進而幫助胃黏膜生長。

2.大麥。大麥可以健胃養脾,其所含有的酶類物質可以幫助食物的分解,減輕胃部的壓力,同時大麥特有的成分可以幫助胃部潰爛的愈合,對胃黏膜修復有極大的幫助。

3.豆類食物。豆類食物如豆腐、黃豆、花生米等等,含有大量的維生素和蛋白質,可以增加胃部的動力,幫助胃炎等的恢復,促進潰爛修復。

4.黨參。黨參中含有的成分,可以消炎殺菌,提高免疫力,對損傷的胃黏膜有很好的保護作用,在胃黏膜恢復過程中可以起到防止二度感染的功效。

5.猴頭菇。對于現在經常在廣告中提到的猴頭菇,對胃黏膜修復也有很好的功效,其可以加強胃的生理活性,其成分與胃黏膜細胞也相當的親和,可以幫助提供胃黏膜細胞生存所需要的物質,促進胃黏膜細胞的分裂,進而幫助胃黏膜的快速生長。

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