太子參在平時是很常見的中藥，滋補效果是非常好的，很多人平時會用太子參來泡水喝，效果是非常不錯的，不過大家在食用太子參的時候，也是有很多注意事項的，太子參如果服用不當是很容易引起上火的，因此大家平時在食用的時候，是需要注意用量的，太子參的用量是多少呢?

太子參的用量是多少呢?

太子參具有氣陰雙補的作用，用于治療少氣懶言、精神疲憊、稍有活動就汗出較多，面色較紅、夜間汗出較多，心煩、口干咽燥等癥狀。一般用量每天10-30g，大劑量用到60g即可。本品尚未見到明顯的副作用，但沒必要超過60g，避免浪費藥材。

太子參的功效與作用

1、太子參有益氣生津，補益脾肺。

2、太子參對于治療治肺虛咳嗽，脾虛食少，心悸，怔忡，水腫，消渴，精神疲乏有著顯著功效。

3、太子參對于治療氣虛津傷的肺虛燥咳及心悸不眠、虛熱汗多等癥狀有一定的顯著功效。

太子參的禁忌

大部分的人都是可以使用太子參的，只是表實邪盛者，然而，表實邪盛主要是說外感邪氣，好比感冒，感受風寒邪氣，邪氣很重，又發(fā)高熱，多指風寒表實。表實邪盛者可以理解為有實證的人。太子參雖補力平和，但終為味甘之品，所以凡病有實邪者忌用，故邪實之證慎用。高血壓及腎炎、胃炎患者不宜多食。太子參雖補力平和，但終為味甘之品，所以凡病有實邪者忌用，故邪實之證慎用。

另外需要注意的，因為太子參屬于保健食品的一種，它具有很好的營養(yǎng)價值，但是在進食的時候需要注意，不能過量以免補得太過而引起上火。

太子參無花果瘦肉湯

食材主料：瘦肉;太子參;無花果;

輔料：蜜棗2顆;鹽適量;姜3片;

步驟：

1、瘦肉，我用的是豬腱肉，切適量大小片，并好姜3片

2、太子參，無花果，蜜棗等洗凈備用

3、把瘦肉，姜片冷水下鍋

4、煮開后去血水，再過清水洗凈

5、砂鍋里入6-8碗的水，把姜片和瘦肉入鍋

6、把2備好的配料也一起放入;煮開后轉(zhuǎn)小火煲約1、5-2小時

7、食用前加鹽調(diào)味即可!小貼士如果有新會陳皮，也可以加一小片，效果更好啊!