枸杞一般是上火的，特別是在過量攝入之后有可能會導致上火的癥狀。
枸杞當中的營養價值是比較高的，尤其是里面的蛋白質或者是礦物質含量比較豐富，同時還包括一些維生素和氨基酸，能夠及時補充體內所需的多種營養物質，而才能夠達到增強自身免疫力的效果。中醫認為枸杞是屬于一種滋補藥，在過量攝入之后有可能會導致出現上火，甚至還會出現口舌生瘡。
在日常生活中還需要注意好飲食調整，需要做到現在飲食為主，減少辛辣刺激性的食物攝入。
枸杞是上火還是下火
作者：xiaoxiao2018 時間：2019-04-22 17:10:23 來源：
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