可以吃富含膳食纖維食物、潤腸通便的藥物通便。
1、膳食纖維食物主要是一些新鮮的蔬菜水果，例如胡蘿卜、香蕉等，有助于增加糞便的體積以及水分，從而刺激腸道蠕動，幫助排便。
2、潤腸通便的藥物如果大便不能排出，可能是由于大便過于干燥造成的，可在醫生指導下服用潤腸通便的藥物，例如復方蘆薈膠囊、乳果糖口服液等，可促進大便排出。
另外，平時要養成良好的排便習慣，每天定時排便，而且要適當運動，有助于促進腸道蠕動，利于排便。
吃什么東西通便
作者：阿詩瑪 時間：2014-05-16 21:50:11 來源：
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