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花旗參有哪些功效

作者:米老頭  時間:2014-05-21 15:16:45  來源: 大眾養生網

花旗參在我們的生活中是一種比較常見的保健品,也可以說是一種中藥材,因為花旗參運用在保健產品里面會比較多。花旗參的作用對于人體來說是很好的,因為花旗參可以幫助人體中的細胞達到一個延遲衰老的作用,還可以達到降血脂降血糖的作用,只要大家懂得利用好它的話。

關于花旗參的一些功效可能很多人并不完全了解,還有就是它的食用方法也是比較多的。其實了解了花旗參的資料之后,你就會發現原來它的用處是這么大的,下面有詳細的介紹。

1、增強中樞神經系統功能

花旗參中的皂甙可以有效增強中樞神經,達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用,可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。

2、保護心血管系統

常服花旗參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力,冠心病患者癥狀表現為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用花旗參,療效顯著。花旗參的功效還在于可以調節血壓,可有效降低暫時性和持久性血壓,有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復。

3、提高免疫力

花旗參作為補氣保健首選藥材,可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機體免疫力,抑制癌細胞生長,有效抵抗癌癥。

4、促進血液活力

長服花旗參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化并促進紅血球生長,增加血色素。

5、治療糖尿病

花旗參可以降低血糖、調節胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝,對治療糖尿病有一定輔助作用

食用方法:

1、煮服法

將西洋參切片,取3克放入砂鍋內,加水適量,用文火煮10分鐘左右,趁早飯前空腹,將參片與參湯一起服下。

2、燉服法

將西洋參切片,每日取2~5克放入瓷碗中,加適量水浸泡3~5小時,碗口加蓋,再將基置于鍋內,隔水蒸燉20~30分鐘,早飯前半小時服用。

3、蒸服法

將西洋參用小火烘干,研成細末,每次取5克,用1個雞蛋拌入,蒸熟后服用。4、含化法將西洋參放在砂鍋內用水蒸一下,使其軟化,再切成薄片,放在干凈的小玻璃瓶內或小磁瓶內,每日早飯前和晚飯后各含服2-4片,細細咀嚼咽下。

5、沖服法

將西洋參用小火拱干,研成細粉,每次取5克置杯中,加入少量蜂蜜,用開水沖入,加蓋后5分鐘,可分數次服用,以空腹飲用為佳。

6、配棗法

取新鮮的西洋參20克,大棗5枚,加水適量,隔水燉成參棗湯,每天早晨空腹和晚上臨睡前服用。

7、燉雞法

將老母雞去內臟洗凈,取西洋參50克放入雞肚內,再用線縫合雞肚,加水淹沒雞體,不加鹽,先用大火燒開,再用小火燉,燉至雞肉熟爛,湯液剩下三分之二即可,每天吃一小碗雞肉和湯。

8、生吃

各種營養成分都保存下來了。每日一克

9、米酒浸

各種營養成分都得以保存下來。

以上就是向大家介紹了關于花旗參的功效與作用及食用方法的介紹,相信大家看完之后對這方面的知識會更加了解。對于花旗參的了解,我們在生活中使用花旗參的時候,就可以將它的功效最大程度的發揮出來,這樣才不會浪費。

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