三陰交穴推到陰陵泉穴可以起到一定活血化瘀和消腫止痛的功效。
三陰交穴推到陰陵泉穴主要是對(duì)穴位進(jìn)行按摩，在按摩過(guò)程當(dāng)中能夠加快局部血液循環(huán)，從而可以達(dá)到一定活血化瘀的效果，能夠用于減輕氣滯血瘀引起的局部血液淤堵的癥狀。尤其是在出現(xiàn)了跌打損傷之后，伴隨著局部腫脹情況，可以對(duì)穴位進(jìn)行按摩，達(dá)到較好的消腫止痛效果，緩解局部的疼痛感。
但是在對(duì)穴位按摩或者針刺的時(shí)候，也要選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，才可以達(dá)到較好效果，盡量不要擅自對(duì)修按摩，會(huì)對(duì)身體健康造成影響，伴隨陳靜受損的情況。在按摩過(guò)程當(dāng)中會(huì)加快血液循環(huán)，同時(shí)經(jīng)絡(luò)也會(huì)疏通，所以在按摩之后也要做好相應(yīng)的防寒保暖措施，不可以讓身體著涼，一旦著涼之后可能會(huì)出現(xiàn)風(fēng)寒感冒癥狀，另外也不利于原有疾病恢復(fù)。
在按摩之后需要做好相應(yīng)的飲食方面調(diào)理，需要多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及維生素含量比較高的食物，多喝溫開水，補(bǔ)充身體當(dāng)中所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以避免身體當(dāng)中出現(xiàn)水電解質(zhì)紊亂的癥狀。
