中醫養生的方式通常有按摩，食療，刮痧，拔罐，推拿，針灸等方式，具體建議根據患者自身情況選擇。
中醫養生通常是由于患者身體出現虛弱濕熱不下，火氣堆積等情況時，所選用的一些方式。通過上述方式，通常可以達到溫經活絡，活血化瘀，溫經散寒等好處。
建議在專業醫生的操作下進行，避免由于個人操作不當導致對皮膚出現損傷，或者對身體造成其他不良現象。同時在改善期間建議患者注意好保暖，避免由于在進行完之后，身體虛弱，出現受涼情況。
中醫9大體質的體質養生
作者：冬天 時間：2014-07-24 08:52:31 來源：
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