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高血壓能吃柴魚嗎

作者:小王  時(shí)間:2014-08-11 11:12:59  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

高血壓一般能吃柴魚,柴魚一般不會直接導(dǎo)致血壓升高,也不會導(dǎo)致體重增加,對血壓的影響很小。不會影響患者的病情治療,可以適量使用。

柴魚屬于一種常見的魚類,含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸和礦物質(zhì)。能夠及時(shí)為機(jī)體補(bǔ)充營養(yǎng),提高免疫力。茶語有補(bǔ)中益氣的功效,能夠保護(hù)血管起到輔助降糖的作用。高血壓患者適當(dāng)?shù)某圆耵~有助于維持血壓穩(wěn)定。

高血壓患者要注意生活方式,平時(shí)盡量少吃鹽,適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),控制體重,保持情緒穩(wěn)定,維持血壓穩(wěn)定。

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