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高血壓能吃鳳尾菇嗎

作者:小王  時(shí)間:2014-08-11 11:14:54  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

高血壓患者通常是能夠吃鳳尾菇的,具體可根據(jù)患者自身情況選擇。

鳳尾菇中含有較多的蛋白質(zhì),核黃素,膳食纖維,礦物質(zhì)元素,鈣質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)人體吃之后,不僅可以提高身體的免疫力,還可以預(yù)防可能出現(xiàn)的骨質(zhì)疏松或者消化不良等情況出現(xiàn)。

但也需要患者注意,由于其中含有較多的粗蛋白,如果吃的過多,可能會(huì)對(duì)胃腸功能造成負(fù)擔(dān),導(dǎo)致患者出現(xiàn)腹痛腹脹等情況。所以建議高血壓患者在日常飲食上適當(dāng)?shù)目刂疲苊鈱?duì)心血管造成負(fù)擔(dān)。

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