我國的冬季氣溫比較低，尤其是北方地區，冬天的時候氣溫大多都在零下，這時候如果不注意保暖的話就既有可能長凍瘡。別說是北方地區了，就算是南方地區，長凍瘡的人也不少，很多北方的學生到南方去上大學，由于沒有取暖設備，長凍瘡的人也不在少數，長了凍瘡不僅影響美觀，還會經常犯癢。

如果是手上長凍瘡的話還可以用手撓，但是如果是腳上生凍瘡的話就不知道怎么辦了，一旦到了溫暖的環境下腳上的凍瘡就會發癢，那么，這時候應該怎么辦呢?下面我們看看解決方法。

1、鮮芝麻葉適量，放在生過凍瘡的部位，用手來回揉搓20分鐘左右，讓汁液留在皮膚上，1小時后再洗去，每日1次，連續1周。

2、吃西瓜時，將西瓜皮適當留得厚一些，形成白中稍帶紅的樣子，用它輕輕揉搓生過凍瘡的部位，每次3分鐘，每日1次，連續1周。

3、紅辣椒10克，去子切碎，放入白酒60毫升中浸泡7天，再加樟腦3克搖勻，使用時用消毒棉簽沾藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續1周。

4、生姜60克，搗爛，加入白酒100毫升，浸泡3天即成。使用時用消毒棉簽沾藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續1周。

5、白茄根60克，花椒10克，水煎熏洗易患凍瘡處，每日1次，每次10-30分鐘，1日1劑，連續1周。上述幾法，任選1種，連續5-7天，即可有效地治療凍瘡癢。

6、溫差水泡法取一盆15℃的水和一盆45℃的水,先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘,然后再浸泡于高溫水中,如此每天干地3次,可以鍛煉血管的收縮和擴張功能,減少凍瘡的發生。

除了以上這幾種方法以外，我們還可以用啤酒來泡腳，啤酒里面含有可以抗皮膚炎以及神經炎的B1、B6，泡腳的時候在溫水里面加入適量的啤酒，然后適當加長泡腳的時間可以有效緩解凍瘡癢帶來的痛苦，另外，在凍瘡上涂抹清涼油也可以起到止癢效果。