抽煙、酗酒兩大惡習，對人體健康構成巨大威脅。常年吸煙喝酒會引起許多種疾病，甚至會誘發胃癌等惡性腫瘤。

近年來，我國胃癌的發病率和死亡率一直居高不下，并且呈現明顯的低齡化趨勢。有研究數據顯示，80%—90%的胃癌都是由自己引起的，與自身的生活習慣有很大關系。因此，為了個人健康，建議您及早戒煙戒酒、改掉惡習。

抽煙酗酒30年，終致胃癌追悔莫及

家住遼寧省盤錦市新華鎮的老吳今年50出頭，以種地為生，身子骨一直比較硬朗。勞作之余，他有兩大嗜好：抽煙、喝酒。

從10幾歲起老吳就開始抽自制的卷煙，后來改抽香煙，一天一包左右，煙齡長達30年;喝酒也有30多年了，早些年喝的是鎮子上自釀的燒酒，后來又改喝度數更高的老白干，而且每頓飯都少不了酒，每次3兩，天天如此。逢年過節，那更是煙不離手，酒不離口，喝得酩酊大醉才肯罷休。上了點年紀后，雖然抽煙喝酒比年輕時少了一些，但是仍然沒有完全戒掉，家人勸說也沒有什么用。前陣子，老吳吃飯時總有哽咽感，飯量減少，還不斷消瘦，一個月體重輕了10多斤，而且經常出現嘔吐，大便呈黑色柏油樣。今年6月，老吳在家人的陪同下，到市醫院做了胃鏡檢查，結果把一家人嚇呆了，診斷結果顯示老吳患有胃腺癌，且已發展到晚期!身患胃癌與常年吸煙、喝酒的習慣有關在我國，吸煙人數已突破3.5億;喝酒人數也一直呈上升趨勢，男女飲酒率分別為84.1%和29.3%，其中16.1%的男性和2.5%的女性為每日飲酒。吸煙、喝酒這兩大惡習，對人們的身體健康造成極大危害，常年吸煙喝酒者，更易罹患胃癌等惡性腫瘤疾病。與此同時，吸煙還會刺激胃酸和蛋白酶的分泌，加重對粘膜的破壞。長期或一次大量飲用烈性酒，會直接破壞胃黏膜屏障，引起充血、水腫、糜爛，甚至出血，進而導致胃炎、胃潰瘍等疾病，增加癌變幾率。”“除抽煙、酗酒會引發胃癌之外，以下幾類人也是胃癌高發人群：長期心理狀態不佳的人、有胃癌家族史的人、三餐不定時的人、被幽門螺旋桿菌感染的人、喜歡吃熏肉的人、喜歡吃太燙食物的人等。”特別提醒，胃癌的早期癥狀不是很明顯，如果有抽煙喝酒等不良飲食習慣者，一旦進食中出現吞咽不暢，或有異物感，或出現連續性打嗝、長時間不緩解等異常表現的，應引起重視，積極到正規醫院做檢查，以免貽誤最佳治療時機。