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小產(chǎn)后需要休息多久身體才能恢復(fù)

作者:xinji  時(shí)間:2016-09-29 14:54:52  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

小產(chǎn)后需要休息15天到30天身體才能恢復(fù),具體也需要根據(jù)個(gè)人的情況來決定。

在小產(chǎn)以后,患者身體相對(duì)來說是比較虛弱,一定要適當(dāng)休息,同時(shí)還需要加強(qiáng)自身營養(yǎng),可以多吃瓜果和蔬菜,也可以多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物,能夠補(bǔ)充機(jī)體所需要能量,可以促進(jìn)恢復(fù),如果個(gè)人的體質(zhì)比較虛弱,可能恢復(fù)的時(shí)間就會(huì)延長,大概需要30天。

在恢復(fù)期間一定要注意個(gè)人的衛(wèi)生護(hù)理工作,短時(shí)間內(nèi)避免過性生活,以免導(dǎo)致婦科炎癥的發(fā)生,同時(shí)也要避免盆浴,可以選擇淋浴。

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