脾胃濕熱的癥狀
1、脘灼熱疼痛，嘈雜泛酸。
2、口干口苦，渴不欲飲，口甜粘濁，食甜食則冒酸水，納呆惡心，身重肢倦。
3、小便色黃，大便不暢，舌苔黃膩，脈象滑數(shù)。
脾胃濕熱的食療方法
1、蔬菜：多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荊芥、藿香等，但這些菜也偏濕，不能吃得太多，可把這些菜當(dāng)配菜來吃，以清除濕氣。還有黃豆芽、綠豆芽、冬瓜、木瓜、山藥，這些菜可以作為主菜來吃，有利濕作用。
2、茶：偏于溫性的艾葉、佩蘭，可以除濕，偏于涼性的竹葉、荷葉可以清熱，每天泡茶喝，幫助清除體內(nèi)的濕熱。
3、作料：生姜、大茴香、桂皮等香料，具有祛寒、除濕、發(fā)汗等功效，每天做飯時適當(dāng)放一點(diǎn)有溫中祛濕的作用。
4、粥：濕熱的季節(jié)粥也是很好的選擇，茯苓、白術(shù)、小米、大米各適量，每天煮粥喝，健脾祛濕養(yǎng)胃。
5、湯：冬瓜、赤小豆、排骨各適量煲湯，清熱利濕。
何必在一起問#口干口苦了好幾天，面色也很難看，頭暈乏力的一點(diǎn)勁都沒有，每天我也不想吃飯，但是我竟然長胖了好幾斤，實(shí)在是不可思議，不知道脾胃濕熱應(yīng)該喝什么茶好？大
陌上花、落敗問#這幾天身體不怎么舒服，食欲也不怎么好，之后去醫(yī)院作身體檢查，查出有脾胃濕熱的問題，平時生活中要怎么調(diào)理？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：脾胃濕熱的人，平時生
用戶自定義問#媽媽身體有點(diǎn)不太好，常年總是休息在家，也很少去外面干活，家里很多活我都會幫著做，可是媽媽還是健康一直不佳，我想知道吃什么水果對脾胃濕熱好？大眾養(yǎng)生
重生之、潛回問#我是脾胃濕熱引起的口臭，之前我有喝過一段時間的火炭毛，然后說是濕熱的情況，我喝的這幾天明顯的感覺整個舌苔明顯的有減少的情況，口臭應(yīng)該怎么緩解？大
可以不勇敢問#我這個人很怕冷，每次還沒有冬天的時候，就感覺很冷了，去看過醫(yī)生，是脾胃濕熱，也沒有治療，就是飲食比較注意，想知道脾胃濕熱吃什么好？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解
﹏散發(fā)弄扁舟Ｘ問#我平常都是喜歡吃涼的食物，冬天也會吃雪糕，今年發(fā)現(xiàn)我的身體體質(zhì)有點(diǎn)偏濕熱，那么身體濕熱的人吃什么效果好呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：身體濕熱的人一般
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