提到甘草，大家首先會(huì)想到它是用來(lái)止咳的，其實(shí)它的主要功效就是清熱解毒，而芍藥則能陣痛痛經(jīng)，由此大家就能對(duì)甘草芍藥湯的養(yǎng)生功效有了一定了解了，在現(xiàn)實(shí)生活中，很多人因?yàn)樯盍?xí)慣不好導(dǎo)致肝脾不和或是腹痛痛經(jīng)等，都是可以用此藥湯來(lái)緩解和調(diào)理的。

本方主治津液受損，陰血不足，筋脈失濡所致諸證。方中芍藥酸寒，養(yǎng)血斂陰，柔肝止痛;甘草甘溫，健脾益氣，緩急止痛。二藥相伍，酸甘化陰，調(diào)和肝脾，有柔筋止痛之效。

【來(lái)源】《傷寒論》。

【組成】芍藥12克甘草12克

【用法】上二味，用水600毫升，煮取300毫升，去滓，分溫再服。

【功用】調(diào)和肝脾，緩急止痛。

【主治】傷寒傷陰，筋脈失濡，腿腳攣急，心煩，微惡寒，肝脾不和，脘腹疼痛?，F(xiàn)用于血虛津傷所致的腓腸肌痙攣、肋間神經(jīng)痛、胃痙攣、胃痛、腹痛、坐骨神經(jīng)痛、婦科炎性腹痛、痛經(jīng);以及十二指腸潰瘍、萎縮性胃炎、胃腸神經(jīng)官能癥、急性乳腺炎、頸椎綜合征等屬陰血虧虛，肝脾失調(diào)者。

【實(shí)驗(yàn)研究】解痙、止痛、抗炎作用安徽醫(yī)學(xué)院《急腹癥資料》1977：74，本方對(duì)病變異常興奮狀態(tài)有強(qiáng)力的抑制、鎮(zhèn)靜作用。其中芍藥對(duì)疼痛中樞和脊髓性反射弓的興奮有鎮(zhèn)靜作用，故能治療中樞性或末梢性的筋系攣急，以及因攣急而引起的疼痛。芍藥、甘草中的成分有鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、解熱、抗炎、松弛平滑肌的作用，二藥合用后，這些作用確能顯著增強(qiáng)。

【做法】

配方：芍藥30克甘草10克白糖30克

制作：1.將甘草、芍藥潤(rùn)透切片;放入鍋內(nèi)，加水1000毫升。2.將鍋置中火上，煎煮20分鐘，濾去渣，在藥汁內(nèi)加入白糖拌勻即成。

食法：代茶飲用。

功效：溫補(bǔ)中陽(yáng)。

通過上面的介紹，大家對(duì)甘草芍藥湯有什么養(yǎng)生功效也都很清楚了，平時(shí)不管是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)還是作息不規(guī)律，總之不好的生活習(xí)慣總會(huì)給人們的健康帶來(lái)困擾與威脅，因此做到防患于未然很重要，畢竟身體才是革命的本錢。