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維生素d缺乏性佝僂病怎么回事

作者:大米  時(shí)間:2014-05-08 14:37:17  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

維生素d缺乏性佝僂病,可能是由于日光照射不足、孕期維生素d攝入不足、生長(zhǎng)速度快等造成的,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療。

1、日光照射不足

最常見(jiàn)的原因就是戶(hù)外活動(dòng)少,紫外線(xiàn)照射不足,導(dǎo)致體內(nèi)維生素d無(wú)法合成,通過(guò)多去戶(hù)外活動(dòng),多曬太陽(yáng),進(jìn)行改善。

2、孕期維生素d攝入不足

在懷孕期間補(bǔ)充維生素d比較少,可以通過(guò)吃維生素d含量豐富的食物,比如動(dòng)物肝臟,蛋類(lèi)等補(bǔ)充。

3、生長(zhǎng)速度過(guò)快

骨骼的生長(zhǎng)離不開(kāi)維生素d,如果生長(zhǎng)速度過(guò)快的情況下,會(huì)造成維生素d觸發(fā),可以通過(guò)多曬太陽(yáng),維生素d藥物等補(bǔ)充。

除此之外還有可能是肝膽病癥等原因引起的,建議在日常生活中多吃一些維生素d含量豐富的食物,多曬太陽(yáng),適量運(yùn)動(dòng)。

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