流感是一種傳染性很強的呼吸道疾病，感染后除了不適，高熱以外還可能會引起并發癥。所以預防流感一是遠離傳染源，另外就是提高免疫力，增強體質。還有就是接種流感疫苗，應該是說是應對流感最有效的手段。
流感的預防措施
1.在飲食上，流感是一種傳染病，飲食應該多吃清淡的食物，進食容易消化和富含維生素的食物，要多飲白開水，不能吃辛辣刺激性的食物，另外煎炸的食品最好也不要吃了。
2.多做體育鍛煉，增強身體對疾病的抵抗能力，比如
打球，跑步，健身操等。另外多做體育鍛煉也能起到愉悅身心的效果，這對于流感的預防也是很有用的。
3.接種流感疫苗，這是預防流感最經濟、有效的措施。疫苗的接種能有效的抵制流感疾病對人體的入侵，提早接種疫苗能起到對流感預防很大的效果。
由于流感是病毒性傳染病，沒有特效的治療手段，因此預防措施非常重要。
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