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用什么泡腳去腳臭

作者:阿詩瑪  時間:2014-09-05 22:22:22  來源: 大眾養生網

用什么泡腳去腳臭:

首先,咱們要根據泡腳療病的原理,選擇合適的泡腳用材,泡腳可以讓水中藥物有效成分滲透入足部毛細血管,這樣可以實現療病效果。那么咱們就需要選擇殺毒除菌的泡腳用材了,譬如白醋、食鹽、白礬皆可以。

以上三種泡腳用材,都可以用于去腳氣,那么咱們可以每樣使用一天,輪換著泡腳,畢竟什么物品,攝入過度對身體都不太好。這里就可以準備泡腳用的熱水,最好是開水。

先把開水倒入泡腳盆中,溶解泡腳用材(白礬、白醋、鹽等),然后再兌入冷水,把泡腳水調節至40度左右,即可泡腳。

泡腳時,大家要揉搓雙腳,這樣足部更好吸收這些泡腳用材,殺毒效果更好,更快去除腳氣。

泡腳完成后,可以用這些有殺毒除菌效果的泡腳水來洗襪子,這樣可以殺除襪子中的有害細菌。

注意事項

每種泡腳用材,都要適量使用,不可攝入過多。

泡腳后,要注意足部保溫。

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