基本上每個人都會常常覺得腰部兩側酸痛，其實這種情況是正常的，因為人們的力量都是集中腰部這些部位的，如果一使勁干點活或者用力過猛都容易造成疼痛，但是也有很多疼的嚴重的就要注意是不是其他原因了，下面小編就帶你看看是怎么回事。
引起腰痛病的原因很多,比較常見的有腎虛,腰部骨質增生,骨刺,椎間盤突出癥,腰椎肥大,椎管狹窄,腰部骨折,椎管腫瘤,腰部急慢性外傷或勞損,腰肌勞損,強直性脊柱炎等腰痛可以選擇用中藥來進行治療預防腰痛應避免坐臥濕地,若涉水,淋雨或身勞汗出后即應換衣擦身腰酸常見的病因可概括為四大類：
1,由于脊柱骨關節及其周圍軟組織的疾患所引起.如挫傷,扭傷所引起的局部損傷,出血,水腫,粘連和肌肉痙攣等.
2,由于脊髓和脊椎神經疾患所引起.如脊髓腫瘤,脊髓炎等所引起的腰酸.
3,由于內臟器官疾患所引起.如子宮及其附件的感染,腫瘤可引起腰骶部酸痛,這種病人往往同時伴有相應的婦科癥候.
4,由于精神因素所引起.如癔病患者也可能以腰病為主訴,但并無客觀體征,或客觀檢查與主觀敘述不能以生理解剖及病理知識來解釋的病,這種腰酸常為癔病的一種表現.①近期腰部活動較多，或是活動過程中出現勞損，導致局部肌肉拉傷，可以通過休息逐漸好轉；②腰部近期受到撞擊導致腰部肌肉損傷；③腎結石也不能完全排除。
腰部是個很重大的事情如果感受到任何的不適感都要小心，平常的時候要做做腰部的保健運動，多出去散步活動讓腰部變得更加的靈活，不要老坐著或者老師彎腰干活，只要細心保養才能慢慢的好，小編覺得一定要重視起這個情況。
