第一口腔潰瘍的治療
假如身體出現了口腔潰瘍,可以把吳茱萸磨成粉,再加入適量食醋調成糊狀,再涂于涌泉穴的位置,外面用膠帶和保鮮膜固定。第二白天起床后就把它去掉,能有效的治療疾病。
第二高血壓的治療
不管是艾灸還是涌泉穴貼敷,都可以很好的治療高血壓以及保健身體的作用。假如選擇用艾灸的方法治療高血壓,每天最少要進行一次,每次進行約十五分鐘左右,并在艾灸結束后喝一杯溫開水。
第三:防治呼吸道疾病和心絞痛
可每日用手指或工具點按涌泉穴,每只腳堅持按摩二十分鐘,再堅持一周,就會發現呼吸道疾病得到很好的防治,同時心絞痛癥狀也得到很好的緩解。
第四:排毒養顏
輕輕按壓涌泉穴,不僅能起到疏通經絡的作用,還能調節植物神經系統,起到擴張血管、促進皮膚血液循環加快的作用,這樣不僅能有效降低血液的粘稠度,還能加速促進體內毒素以及廢物的排出,長期堅持你會發現皮膚越來越白皙,色斑也得到很好的緩解。
第五:增強績效能力
每日堅持按摩涌泉穴,可以很好的改善身體健康狀況,活躍腎經內的內氣,起到固本培元、延年益壽的作用,這樣精力充沛,性功能自然就會增強。
以上就是關于涌泉穴按摩的一些好處,涌泉穴和身體很多器官都有一定的聯系,即使身體沒有不適,經常按摩涌泉穴也能起到保健和養生的作用。因此建議日常生活中要定期進行中醫理療的保健,比如按摩、推拿等,都是很好的保健項目。
