沐浴露是天然的洗調(diào)產(chǎn)品，現(xiàn)在家家戶戶，不分男女老少都在用，沐浴露香香的，沐浴露涂在身上洗過(guò)澡以后身體也是香香的味道，而且沐浴露是專門的洗澡產(chǎn)品，應(yīng)多于身體當(dāng)中長(zhǎng)期的皮膚干燥和皮膚缺水有什么好的幫助，那么很多人也喜歡用香皂來(lái)洗澡，但會(huì)使得皮膚干燥，我們來(lái)了解一下到底是沐浴露洗澡好還是香皂洗澡好呢!

沐浴露是專門設(shè)計(jì)用來(lái)洗澡的，長(zhǎng)期使用應(yīng)無(wú)害處。

不過(guò)浴液屬于化學(xué)合成洗滌劑，表面活性劑占15%—35%，還添加了一些助洗劑，包括磷酸鹽、碳酸鈉、香精、酶等成分，以及泡沫促進(jìn)劑、泡沫穩(wěn)定劑、增稠劑、整合劑等。與肥皂相比，浴液脫脂力較弱，但是有些人也會(huì)對(duì)其中的一些添加劑產(chǎn)生過(guò)敏。

應(yīng)盡量選用天然無(wú)刺激、比較溫和的材料制成的浴液。質(zhì)量?jī)?yōu)良的浴液泡沫豐富穩(wěn)定、性質(zhì)溫和、不刺激皮膚和眼睛，有足夠的去污能力，洗浴后皮膚不干燥，很受年輕人喜愛(ài)。

大部分浴液都是堿性的，而人的皮膚是中性偏酸的。洗澡時(shí)適當(dāng)用一些洗浴品，可以去除皮膚上的油脂與皮屑，令人感覺(jué)清爽舒適。

但是，洗浴用品在去掉污物時(shí)也帶走了正常的皮脂，會(huì)使皮膚干燥緊繃，甚至渾身發(fā)癢。皮膚自身有中和酸堿的作用，少量偏堿性的洗浴用品不會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生損害，沐浴后出現(xiàn)的短暫不適感過(guò)一會(huì)兒就能消失。

但如果洗澡較頻繁，或者長(zhǎng)期使用堿性過(guò)強(qiáng)的洗浴用品，則會(huì)傷害皮膚角質(zhì)層，加速細(xì)胞內(nèi)水分的蒸發(fā)，除了使皮膚干燥、瘙癢外，嚴(yán)重的還會(huì)使毛囊過(guò)度角質(zhì)化。因此，如果皮膚不是太油的話，最好選擇中性的浴液，堿性過(guò)強(qiáng)的洗浴用品對(duì)皮膚有刺激，會(huì)引起過(guò)敏性皮膚病。使用過(guò)程中，應(yīng)盡量減少浴液和皂類在身體上停留的時(shí)間，盡快將泡沫沖洗干凈。

上文介紹了沐浴露洗澡好還是肥皂洗澡好，相信大家對(duì)此有了一定的了解，長(zhǎng)期使用的話，沒(méi)有對(duì)皮膚有害處，這兩種都是可以的，不過(guò)用肥皂洗的同時(shí)，建議大家選擇溫和型的肥皂，以防止因?yàn)榉试頃?huì)傷到皮膚。