艾灸這是大家都知道的一件事情，經(jīng)常艾灸可以延年益壽，而且可以幫助女性改善肌膚，減輕體重，甚至對(duì)于女性的一些婦科疾病也有著非常好的效果，艾灸這是大家都明白的一件事情，那么我們知道了女性通過(guò)艾灸可以獲得這么多的好處，那么男性艾灸灸肚臍的作用你知道有哪些嗎，下面我們就來(lái)具體的了解一下男性通過(guò)艾灸也可以獲得什么樣的好處呢？

肚臍正位于人體的“黃金分割點(diǎn)”上。“黃金分割點(diǎn)”應(yīng)是調(diào)整人體功能的最佳作用點(diǎn)。實(shí)驗(yàn)研究也證明通過(guò)藥?kù)佟牡却碳ぃ兄谡{(diào)節(jié)人體神經(jīng)系統(tǒng)及內(nèi)分泌活動(dòng)，尤其是能顯著提高人體免疫功能，從而能起到扶正祛病、益壽延年之作用。

艾炷直接灸。

將燃燒的艾炷直接懸在臍中上方(1厘米左右)施灸，以覺(jué)得有溫?zé)岣袨槎取Ｃ看尉?5～30分鐘，每日1次，連灸10次為1療程。全年可不定時(shí)灸3～5個(gè)療程，秋冬季施灸效果更佳。因體質(zhì)素虛而出現(xiàn)的胃腸功能紊亂、神經(jīng)衰弱等疾病用此法防治效果較好。

神闕隔姜灸。

把姜片上穿刺數(shù)孔，覆蓋于臍上，點(diǎn)燃艾炷在姜片中啄灸，以感溫?zé)崆沂孢m為度。每次灸15～20分鐘，隔日1次，每月灸10次，冬至開(kāi)始灸最好。此法對(duì)寒邪引起的消化不良、腹痛諸癥有預(yù)防作用。

現(xiàn)在各種各樣的保健方法出現(xiàn)在了我們的身邊，并且每一種的保健方法都有著不一樣的好處，男性通過(guò)艾灸灸肚臍的作用是非常具體的，除了上面的幾種外，而且?guī)椭行詼p去啤酒肚，促進(jìn)男性泌尿系統(tǒng)的健康也有著非常大的作用，因此男性也可以去專(zhuān)業(yè)的醫(yī)館中進(jìn)行哦。