1、肺熱咳嗽:用手的大拇指或指腹用力點(diǎn)按住兩手魚際,產(chǎn)生酸脹感、微痛感為宜,對(duì)于肺熱咳嗽的病人可采用這個(gè)方法治療,能使咳嗽癥狀得到緩解;
2、點(diǎn)揉魚際:拇指指尖按住魚際后,然后用順時(shí)針和逆時(shí)針反復(fù)按揉,以局部產(chǎn)生酸脹、微痛為宜,刺激穴位能起到更好的止咳效果。對(duì)于肺熱咳嗽的病人,可采用此法治療;
3、按指尖方向:如魚際位置朝指尖推,有瀉火的作用,可用來(lái)減輕實(shí)證和熱證所致的咳嗽;
4、朝心臟方向推進(jìn):因?yàn)榉谓?jīng)從魚際經(jīng)過,有補(bǔ)益作用于心臟方向。當(dāng)內(nèi)傷咳嗽導(dǎo)致肺氣虛,當(dāng)咳嗽日久導(dǎo)致肺氣虛時(shí),可采用推魚際的方法來(lái)治療。
由于小魚際無(wú)止咳作用,咳嗽時(shí)按摩大魚際,而不是指小魚際。魚際是肺經(jīng)上的穴位,位于大魚際中點(diǎn),掌心與手背相交的赤白肉肌上。若找不到準(zhǔn)確的魚際,可請(qǐng)醫(yī)生指點(diǎn)。
